Fokus finden: 7 Tipps, um Ablenkungen beim Lernen zu reduzieren
In unserer digitalen Welt ist es gar nicht so leicht, beim Lernen wirklich konzentriert zu bleiben. Das Handy vibriert, Nachrichten ploppen auf, Gedanken schweifen ab – und plötzlich ist eine Stunde vorbei, ohne dass du viel geschafft hast. Die gute Nachricht: Fokus ist kein Talent, sondern ein Trainingsfeld. Mit ein paar klaren Regeln und einfachen … Weiterlesen