Prüfungsstress: 15 Tipps gegen die Angst vor dem Test

Prüfungsstress

Prüfungsstress ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Schüler, Studenten und Prüflinge betrifft. Die Angst vor dem Test kann das Lernerlebnis beeinträchtigen, die Leistung mindern und sogar das allgemeine Wohlbefinden negativ beeinflussen. In diesem Artikel erkläre ich dir, was Prüfungsstress ist, warum er entsteht und wie du ihn bewältigen kannst. Ich zeige dir 15 Tipps, … Weiterlesen

Schneller Sprachen lernen mit 10 einfachen Tipps

Sprachen lernen

Eine internationale Karriere, Interesse für eine Kultur oder einfach ein anstehender Sommerurlaub. Es gibt viele Gründe warum man eine neue Sprache lernen möchte. Wenn du nicht gerade ein Sprachgenie bist, wirst du dafür auch einiges an Zeit benötigen. Deshalb ist die richtige Motivation ein wichtiger Faktor damit du auch in schwierigen Momenten nicht aufgibst. Dieser … Weiterlesen

In wenigen Minuten die Pomodoro-Technik lernen

Pomodoro-Technik

Du kennst das Gefühl bestimmt: Du reservierst deine Zeit für Aufgaben, nutzt sie auch entsprechend, aber hast danach trotzdem das Gefühl nichts weitergebracht zu haben. Zu oft hast du dich ablenken lassen, bist abgeschweift oder hast dich sonst irgendwie aus dem “Flow” holen lassen. Wenn das auf dich zutrifft und du etwas dagegen machen möchtest, dann könnte dir die Pomodoro-Technik vielleicht weiterhelfen.

Innerer Schweinehund: 7 einfache Tipps um ihn zu überwinden

Fällt es dir manchmal schwer, dich zum Lernen zu motivieren? Damit bist du auf keinen Fall alleine! Jeden packt mal der innere Schweinehund. Oft ist es einfach zu verlockend, noch mal “schnell” deinen Social Media Feed zu checken oder das ein oder andere Video auf YouTube anzusehen. Besonders gefährlich ist diese listige innere Stimme, die … Weiterlesen

8 einfache Lerntipps für mehr Erfolg [inkl. PDF]

Im Optimalfall wäre es wie in dem Film “The Matrix”: Man sucht sich ein Thema aus, lädt es in sein Gehirn und man wird sofort zum Experten. Leider klappt das in unserer Realität nicht. Aber man weiß ja nie was die Zukunft bringt. Bis es soweit ist, müssen wir Zeit und Energie investieren, um uns neue Inhalte einzuprägen. In diesem Artikel zeige ich dir 8 Tipps für deinen Lernerfolg.